العريكة اليمنية التقليدية

 


العريكة اليمنية التقليدية

العريكة من أشهر الأطباق الشعبية في اليمن 🇾🇪، تُقدَّم غالبًا في الفطور أو العشاء، وتمتاز بطعمها الغني بالسمن والعسل.


🛒 المكونات (تكفي 3–4 أشخاص)

  • 2 كوب دقيق بر (قمح كامل)

  • 1 كوب دقيق أبيض (اختياري للتخفيف)

  • 1 ملعقة صغيرة ملح

  • ماء دافئ للعجن

  • ½ كوب تمر منزوع النوى ومفروم

  • 3–4 ملاعق كبيرة سمن بلدي

  • عسل حسب الرغبة

  • قشطة أو جبن كريمي (اختياري للتقديم)


👩‍🍳 طريقة التحضير

1️⃣ تحضير العجين:

  1. اخلطي الدقيق والملح.

  2. أضيفي الماء تدريجيًا واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

  3. قسّمي العجين إلى أقراص متوسطة.

2️⃣ الخَبز:

  • تُخبز الأقراص على صاج أو مقلاة سميكة بدون زيت حتى تتحمر من الجهتين.

3️⃣ تحضير العريكة:

  1. بعد الخَبز، تُفتّت الأقراص وهي ساخنة.

  2. أضيفي التمر وملعقتين من السمن.

  3. اعجنيها أو اهرسيها جيدًا حتى تتجانس ويصبح قوامها طري.

4️⃣ التقديم:

  • شكّليها في طبق.

  • اسكبي فوقها السمن والعسل.

  • يمكن إضافة القشطة في الوسط.


🌿 نصائح لنجاح العريكة:

  • كلما كان الدقيق برًّا أكثر، كان الطعم أصليًا.

  • تُؤكل ساخنة لتكون أطيب.

  • يمكن إضافة قليل من الحليب أثناء العجن لقوام أنعم.

تعليقات